人を幸せにする音楽の紹介~音楽で人生が変わる

 

この記事を書いた人

makkengo

30代前半のライター。将来の自分の幸せを考え続けて試行錯誤しております。なぜなら、まず自分自身が幸せでなければ、誰かを幸せにする事は出来ないと考えているからです。

こんにちは!最近食欲が止まらないライターのmakkengoです。

食欲の秋ともいうぐらいだから食べてしまえって勝手に自分自身を許していますが、なんとか太らないように気を付けたいと思います。

つい先日の話なのですが、わたしがマクドナルドでシェイクを片手にハンバーガーを食べていたとき、店内で流れていた音楽がハワイアンミュージックのようなとても心地いい曲でした。もともとハンバーガーが大好きなうえに、さらに心地いい音楽が聴こえてきたときとてもリラックスした気持ちになって、少しだけ幸せな気分を味わったのを覚えています。

そして、今回のテーマはまさにその音楽のすばらしさについてお伝えさせて頂きます。もしかしたら、あなたも音楽の力でもっと幸せになれるかもしれません。

幸せになる音楽の力の魅力。検証した結果はいかに?

ある研究チームが「音楽が日常に与える影響を知る検証」を行いました。

検証内容

世界中から30家庭を選び、各家庭に最高級の音響設備を取り付けました。しかし、対象家庭は検証開始から1週間のあいだは音楽をかけることを禁止とし、翌週から自由に好きな音楽をかけることができるという内容となります。

いきなりではありますが、もう先に結果をご紹介しちゃいます。

スピーカーで音楽をかけている人は、かけていない人よりも11%幸せであることがわかりました。さらに、音楽をかけている人のほうが12%緊張感が低下し24%苛立ちが少なくなっていたのです。まだまだ驚きの結果がでていまして、研究対象者の3分の1が、自分の好きな音楽をかけると仕事のつらさが軽減すると答えました。

そして、この検証において音楽の力のすばらしさを確信的なものとする結果がこちらです。

音楽をかけていた家庭は、かけていない家庭よりもリビングルームやダイニングルームで家族が一緒に過ごす時間が大幅に増えており、さらに少しだけ大人のお話しをしますと、音楽をかけていたカップルはかけていないカップルよりも約2倍も多くセックスをすると回答したのです。

これはビックリですよね!!これだけでも音楽のすばらしさが伝わるのではないでしょうか。音楽は人と人を繋げてくれます。これを機に改めて音楽のすばらしさを感じながら、みなさんが今まで音楽を聴いて幸せな気持ちになった瞬間を思い出してみましょう。

幸せになる音楽とはいったい何だろう?

「音楽とは何か?」この問いに関しては、わたしのような素人が語れるようなことではありませんので、著名人の言葉をお借りしてみようと思います。

「音楽は、決して耳ざわりであってはならない。むしろ耳を満足させ楽しみを与える、つまり常に音楽でなくてはならない。」(モーツァルト)

「音楽は、世界に魂を与え、精神に翼を与える、そして想像力に高揚を授け、あらゆるものに生命を授ける。」(プラトン)

「音に打ちのめされて傷付くものはいない、それが音楽のいいところ。」(ボブ・マーリー)

以上の著名人の方のお言葉をご紹介させて頂きましたが、どれも素敵ですよね。やはりどんな音楽家の方でも共通しているのは、「音を楽しみ、人にとって心地いいものである」というところではないでしょうか。

ぜひ紹介したい幸せ音楽ベスト集

ここからはmakkengoの独断と偏見で個人的に幸せな気分になれる音楽をピックアップしていきますが、それがみなさんにとっても幸せな気分になれるような音楽でしたら嬉しいです。それでは聴いてください!

パートオブユアワールド(リトルマーメイド)

まずは幸せ気分の常連ディズニーから!この曲は好奇心をくすぐる名曲ですよね!

愛を感じて(ライオン・キング)

 

またしてもディズニーソングの王道!みんな大好きライオン・キングで壮大な世界へ。

・Heal the world(マイケル・ジャクソン)

 

マイケル自身が最も愛した楽曲です!大事な事を教えてくれるような胸が熱くなる1曲です。

Say(ジョン・メイヤー)

 

映画「最高の人生の見つけ方」の主題歌です。映画も音楽もいい!歌詞も心に響きます!

鳥のように(大橋トリオ)

朝の出勤時に聴きたくなるような心地よさがあります!PVが見つからなくてすいません!

タイミング(大橋トリオ)

大橋トリオさんの音楽はリズムが心地よくて、清々しい気持ちになれます!

かぐや姫の物語 天人の曲(久石譲)

これは幸せ音楽の代名詞!不思議な力を感じます!さすがの一言です。

エトピリカ(葉加瀬太郎)

思わず涙が出そうになりました。

みなさんお聴きいただけましたでしょうか。どの曲もすばらしくて素敵な音楽ばかりで、音楽の力を感じずにはいられませんよね。実際にいまこうして記事を作成させて頂いておりますが、音楽をかけながら記事作成をするのと、音楽をかけずに作成するのでは気分が全く違うことを実感しております。

もうすでに音楽の力を活用し、実践されている方もいらっしゃるかと思いますが、普段の生活の中で音楽は身近に溢れていますので、ごく当たり前のように耳に入ってきて特になにも意識しないで生活をしてきてきた方もみえるのではないでしょうか。

ぜひこれからは、音楽の力というものを意識しながら日々を過ごしてみましょう。幸せは心の在り方で見えたり見えなくなってしまったりします。みなさんが少しでも多く幸せを感じられますようにという想いを込めて、以上とさせて頂きます。

音楽は人生を幸せにし、思い出を華やかに彩ってくれものだと確信しました。

ありがとうございました!

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